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为什么坚持运动却不瘦?6大原因阻碍了你的减肥路
有些人运动后往往会吃得更多,总觉得“我都运动了,不能亏待自己”。美国亚利桑那州立大学最新研究证明,人在运动后很容易产生奖励自己完成运动量的补偿心理。
减肥
坚持运动
2020-06-15 08:03:03
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